Kenapa Sih Harus Beli Beras Konnyaku Jika Ingin Diet ?
Orang Indonesia memang tak bisa hidup tanpa nasi. Walaupun sudah sarapan roti bila belum makan nasi sering dikatakan belum makan. Padahal satu mangkok nasi putih memiliki 204 kalori hampir sebanding dengan kalori mie instan sebesar 370 kalori per 70 gram. Nah, inilah yang mendasari hadirnya beras rendah kalori yang sering disebut dengan beras konnyaku.
Kelebihan Beras Konnyaku Untuk Diet
Kelebihan utama dari beras ini adalah mengandung 0 kalori. Kadar glukosanya rendah sehingga bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes. Beras ini juga tidak mengandung lemak dan karbohidrat. Konnyaku sendiri dibuat dari glucomannan yang mampu menjaga berat badan tubuh tetap ideal meski dikonsumsi dalam jumlah yang besar.
Selain itu beras ini juga tinggi serat dan mampu menurunkan gula darah. Tak sedikit yang mengkonsumsinya sebagai anti sembelit. Kesehatan usus pun selalu terjaga serta kenyang lebih lama. Beras konnyaku cocok untuk kamu yang juga menjalani diet ketogenic.
Cara Memasak Beras Konnyaku
Untuk mengolah beras rendah kalori ini sebenarnya sama dengan beras pada umumnya. Bersihkan dahulu beras konnyaku dengan air yang mengalir sebanyak dua kali. Masukkan beras rendah kalori ini kedalam panci rice cooker dan tambahkan 2,5 cup air untuk 1 cup beras. Lalu masak hingga matang dengan rice cooker.
Harga Beras Konnyaku
Harga jual beras shirataki atau beras konnyaku ini berkisar Rp.196.000 per kilonya. Kamu bisa mendapatkannya dengan belanja di FITCO.id atau FITCO Indonesia. FITCO.id menawarkan harga jual beras shirataki dengan harga terjangkau dan pengiriman cepat dengan sistem next day delivery. Tak hanya jual beras shirataki saja FITCO.id menyediakan aneka superfood, bumbu dapur, sayuran dan buah-buahan segar.
Kamu juga akan mendapatkan poin untuk setiap pembelian produk di FITCO.id. Poin tersebut bisa kamu tukar dengan penawaran menarik lainnya. Tak hanya itu saja setiap minggu juga ada promo menarik di FITCO.id. Belanja bisa kapanpun dan dimanapun tanpa drama atau mengantri. Yuk segera kunjungi FITCO.id sebelum kehabisan promo menariknya, nih!
